اختبار العلامات الحمراء
10 أسئلة عن تصرفات شريكك أو حبيبك السابق. مجهول الهوية تمامًا – لن يعرف أحد أبدًا.
مجهول الهوية 100%
هذه الأسئلة الـ10 بانتظارك
في كل سؤال تجيب بـ«أبدًا» أو «أحيانًا» أو «غالبًا». لا توجد إجابة صحيحة أو خاطئة – فقط انطباعك الصادق.
- هل يتفقّد هذا الشخص هاتفك أو رسائلك أو مكان وجودك؟
- هل يقرّر من يُسمح لك برؤيته؟
- هل يحطّ من قدرك أو يسخر منك – على انفراد أو أمام الآخرين؟
- هل يلومك على غضبه أو على مشاكله؟
- هل تشعر أنك مضطر إلى الحذر حتى لا يبدأ شجار؟
- هل ينكر أشياء حدثت حتى تشكّ في ذاكرتك؟
- هل يضغط عليك بالغيرة أو الصمت أو حجب المودة؟
- هل يتحكّم في أموالك أو يمنعك من العمل؟
- هل هدّدك أو أرهبك أو حطّم أشياء؟
- هل دفعك أو أمسكك بالقوة أو ضربك أو ضغط عليك لممارسة الجنس؟
كيف تبدو نتيجتك
تُجمع إجاباتك لتصل إلى أحد ثلاثة مستويات:
- علامات تحذير قليلة
- بناءً على إجاباتك، تُظهر العلاقة القليل من علامات التحذير المعتادة. ومع ذلك، ثق بمشاعرك – إذا شعرت أن شيئًا ما ليس على ما يرام، فهذا مهم.
- بعض علامات التحذير
- بعض التصرفات التي تصفها تقيّدك أو تجعلك تشعر بعدم الأمان. تحدّث مع شخص تثق به أو اطلب المشورة من جهة دعم.
- علامات تحذير واضحة
- ما تصفه علامات واضحة على سلوك متحكّم. هذا ليس ذنبك. يمكن لجهة دعم أن تساعدك على فهم وضعك والتخطيط للخطوات التالية – مجانًا وبسرية.
في الأسئلة المتعلقة بالتهديد والعنف، تُعدّ حتى إجابة «أحيانًا» واحدة علامة تحذير واضحة.