Test sulla paura di legarsi

Ti aspettano queste 10 domande

A ognuna rispondi con «Mai», «A volte» o «Spesso». Non ci sono risposte giuste o sbagliate: conta solo la tua impressione sincera.

1. Perdi interesse non appena qualcuno mostra un interesse sincero per te?
2. Dopo momenti belli e intimi, hai improvvisamente bisogno di molta distanza?
3. Noti soprattutto i difetti dell’altra persona quando vi avvicinate?
4. Ti senti in trappola quando i progetti comuni diventano concreti?
5. Ti tieni aperte altre possibilità anche quando con qualcuno va bene?
6. Chiudi frequentazioni o relazioni prima che diventino davvero serie?
7. Svicoli quando l’altra persona vuole parlare di sentimenti o della relazione?
8. Dopo una rottura, ciò che provi di più è sollievo?
9. Ti attraggono persone che non sono davvero disponibili?
10. Hai paura di perdere la tua libertà e indipendenza in una relazione?

Ecco com’è il tuo risultato

Dalle tue risposte risulta uno di tre livelli:

Poca paura di legarti

Dalle tue risposte, di solito riesci ad accogliere bene vicinanza e impegno. Avere bisogno di un po’ di spazio è del tutto normale: fa parte di una relazione sana.

Alcuni schemi di fuga

A volte prendi le distanze quando le cose si fanno più serie, forse senza accorgertene. Questi schemi sono comuni e si possono cambiare. Se li riconosci, puoi scegliere consapevolmente invece di fuggire in automatico.

Chiara paura di legarti

Quello che descrivi mostra uno schema chiaro: appena le cose si fanno serie, qualcosa ti spinge via. Non è un difetto di carattere, ma spesso un vecchio meccanismo di protezione. Puoi imparare, passo dopo passo, a vivere la vicinanza con più sicurezza, in autonomia o con un supporto.