Test czerwonych flag

Czeka na Ciebie tych 10 pytań

Na każde odpowiadasz „Nigdy”, „Czasem” albo „Często”. Nie ma dobrych ani złych odpowiedzi – liczy się tylko Twoje szczere wrażenie.

1. Czy ta osoba sprawdza Twój telefon, wiadomości albo to, gdzie jesteś?
2. Czy decyduje, z kim wolno Ci się spotykać?
3. Czy poniża Cię lub ośmiesza – na osobności albo przy innych?
4. Czy obwinia Cię za swoją złość lub swoje problemy?
5. Czy czujesz, że musisz uważać, żeby nie doszło do kłótni?
6. Czy zaprzecza temu, co się wydarzyło, aż zaczynasz wątpić we własną pamięć?
7. Czy wywiera na Ciebie presję zazdrością, milczeniem albo odbieraniem czułości?
8. Czy kontroluje Twoje pieniądze lub nie pozwala Ci pracować?
9. Czy groziła Ci, zastraszała Cię lub niszczyła rzeczy?
10. Czy popychała Cię, przytrzymywała, biła lub zmuszała do seksu?

Tak wygląda Twój wynik

Twoje odpowiedzi składają się na jeden z trzech poziomów:

Niewiele sygnałów ostrzegawczych

Według Twoich odpowiedzi w związku widać niewiele typowych sygnałów ostrzegawczych. Mimo to ufaj swoim odczuciom – jeśli coś wydaje się nie tak, to się liczy.

Kilka sygnałów ostrzegawczych

Niektóre opisane zachowania Cię ograniczają lub sprawiają, że czujesz się niepewnie. Porozmawiaj z kimś zaufanym albo poproś o radę w punkcie pomocy.

Wyraźne sygnały ostrzegawcze

To, co opisujesz, to wyraźne oznaki kontrolującego zachowania. To nie Twoja wina. Punkt pomocy może pomóc Ci zrozumieć sytuację i zaplanować kolejne kroki – bezpłatnie i poufnie.

W pytaniach o groźby i przemoc już jedno „Czasem” liczy się jako wyraźny sygnał ostrzegawczy.