恋愛回避度チェック

答えるのはこの10の質問です

それぞれ「ない」「ときどき」「よくある」のいずれかで答えます。正解も不正解もありません。大切なのは、あなたの正直な印象です。

1. 相手が本気で好意を示してくれた途端、興味が薄れてしまうことはありますか？
2. 親密で楽しい時間のあと、急に大きな距離が欲しくなることはありますか？
3. 距離が縮まるほど、相手の欠点ばかりが目につくことはありますか？
4. 二人の予定が具体的になると、息苦しさや窮屈さを感じますか？
5. 誰かとうまくいっていても、ほかの選択肢を残しておくことはありますか？
6. 関係が本当に真剣になる前に、自分から終わらせることはありますか？
7. 相手が気持ちや関係について話したがると、話をそらしてしまいますか？
8. 別れたあと、いちばん強く感じるのは安堵ですか？
9. 本当は手の届かない人に惹かれることはありますか？
10. 恋愛で自分の自由や自立を失うのが怖いと感じますか？

結果の見方

答えに応じて、次の3つの段階のどれかになります：

回避傾向は少なめ

あなたの回答からは、親密さや関係の深まりを比較的自然に受け入れられているようです。ある程度ひとりの時間が欲しいのはごく普通のことで、健全な関係の一部です。

いくつかの回避パターン

関係が真剣になると、気づかないうちに距離を取ってしまうことがあるようです。こうしたパターンはよくあるもので、変えていくことができます。自覚できれば、反射的に逃げるのではなく、意識して選べるようになります。

はっきりした回避傾向

あなたの回答には、はっきりしたパターンが表れています。関係が真剣になると、何かがあなたを遠ざけてしまうのです。これは性格の欠点ではなく、多くの場合、昔身につけた心の防御です。ひとりで、またはサポートを受けながら、少しずつ親密さを安心して感じられるようになれます。