관계 체크

이런 10가지 질문에 답하게 돼요

각 질문에 ‘아니에요’, ‘조금 그래요’, ‘그래요’ 중 하나로 답해요. 정답이나 오답은 없어요. 중요한 건 솔직한 느낌이에요.

1. 둘의 대화는 자주 말다툼으로 끝나요.
2. 파트너가 내 말을 제대로 들어 주지 않는다고 느껴요.
3. 갈등이 풀리지 않은 채 며칠씩 이어져요.
4. 둘 사이에 다정한 스킨십과 신체적 친밀감이 부족해요.
5. 둘이서 즐겁게 보내는 시간이 거의 없어요.
6. 파트너를 온전히 믿기가 어려워요.
7. 어떻게 받아들여질지 몰라서 감정을 속으로 삼켜요.
8. 집안일, 일정, 일상의 챙길 거리가 한쪽에 치우쳐 있어요.
9. 미래에 대한 생각이 서로 달라지고 있어요.
10. 1년 전보다 이 관계에서 덜 행복하다고 느껴요.

결과는 이렇게 나와요

답변에 따라 세 단계 중 하나로 정리돼요:

안정적인 관계예요

답변을 보면 지금 관계에서 대체로 편안함을 느끼고 있어요. 작은 마찰은 자연스러운 일이에요. 계속 대화하며 잘되고 있는 부분을 소중히 가꿔 주세요.

개선할 점이 보여요

몇몇 영역에서 부담이나 거리감을 느끼고 있어요. 크게 걱정할 일은 아니지만, 비난 없이 솔직하게 이야기를 꺼내기 좋은 때예요.

관계에 관심이 필요해요

여러 영역에서 뚜렷한 불만을 느끼고 있어요. 관계가 끝났다는 뜻은 아니지만, 지금은 시간과 솔직한 대화, 그리고 필요하다면 커플 상담 같은 외부의 도움이 필요해요.