질투 테스트

이런 10가지 질문에 답하게 돼요

각 질문에 ‘전혀’, ‘가끔’, ‘자주’ 중 하나로 답해요. 정답이나 오답은 없어요. 중요한 건 솔직한 느낌이에요.

1. 당신이 친구들과 시간을 보내면 상대가 기분 나빠하나요?
2. 상대가 당신의 직장 사람이나 예전 연인에게 질투하나요?
3. 당신이 어디서 누구와 있었는지 정확히 알고 싶어 하나요?
4. 상대가 당신의 메시지를 읽거나 묻지 않고 휴대폰을 보나요?
5. 비밀번호나 계정 접근 권한을 요구하나요?
6. 당신이 무엇을 입을지, 누구와 연락할지 정하려고 하나요?
7. 당신이 상대 없이 외출하고 오면 삐지거나 말을 하지 않나요?
8. 뚜렷한 이유 없이 당신이 누군가와 썸을 타거나 바람을 피운다고 의심하며 몰아세우나요?
9. 상대가 당신 주변 사람들과 자신을 비교하며 열등감을 느끼나요?
10. 당신이 사랑하고 곁에 있을 거라는 확인을 상대가 끊임없이 필요로 하나요?

결과는 이렇게 나와요

답변에 따라 세 단계 중 하나로 정리돼요:

질투가 거의 없어요

답변을 보면 상대는 질투가 적고, 당신은 자유롭게 지낼 수 있어요. 가끔 질투를 느끼는 건 자연스러운 일이에요. 중요한 건 그것에 대해 솔직하게 이야기할 수 있는 거예요.

눈에 띄는 질투

질투가 두 사람 관계에서 분명한 역할을 하고 있고, 때때로 당신을 제한하고 있어요. 아직 감정의 문제일 때 불편한 점을 이야기하고, 당신의 경계가 존중받는지 살펴보세요.

강한 질투

많은 답변이 통제로 바뀌어 가는 질투를 보여 줘요. 질투가 당신이 누구를 만나고, 무엇을 입고, 누가 당신의 메시지를 읽는지까지 정한다면, 그것은 더 이상 감정만의 문제가 아니라 당신의 자유에 관한 문제예요. 이건 당신 잘못이 아니며, 진지하게 받아들여도 되는 경고 신호예요. 상담 기관이나 믿을 수 있는 사람이 상황을 정리하는 데 도움을 줄 수 있어요.